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    身体の不調が改善される
    3つの理由

    ピラティスの効果

    ピラティスのエクササイズを「正しく」行うことによって、全身の筋力や柔軟性、バランス力が向上します。「間違った」動き方の癖を修正していくことで、痛みが軽減していきます。

    背骨の柔軟性アップ

    ピラティスは特に背骨の柔軟性アップや腹筋強化に最適です。腰や背中に痛みがある方の多くは、背骨の動きにくさがあり、腹筋も弱くなっています。ピラティスを行うことで痛みの軽減に繋がります。

    経験豊富な知識・経験

    理学療法士として10年、ピラティストレーナーとして2年の実務経験があります。これまで身体に痛みのある多くの方のレッスンを担当してきました。これまでの経験を活かして、あなたの痛みを改善します。

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    こんなお悩みありませんか？

    • 整体やマッサージに通っているけど、症状が改善していない
    • この腰痛はもうどうしようもないと思っている
    • あちこちに痛みが出てきて、10年先の身体に不安がある
    • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
    痛み改善に効果的なピラティスを体感してみませんか？
    身体がスッキリして楽になりますよ！
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    お客様の声

    50代女性

    腰痛予防を目的にピラティスを実施

    腰の柔軟性アップ、姿勢を意識するようになった！
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    30代女性

    首の痛み・猫背改善を目的にピラティスを実施

    姿勢が改善して首の痛みが軽減しました！
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    スタッフ紹介

    土田智健（つちだともたけ）

    理学療法士
    PHIピラティスインストラクター

    愛知県尾張旭市で「ピラティス」を軸とした運動療法で痛み軽減や姿勢改善のサポートをしています。

    身体の不調にいち早く向き合い、将来のために出来ることをしてほしいと思い活動しています。

    自分が学んできた知識・技術・経験を活かして、一人ひとりと伴奏しながら理想の身体の状態に近づけます。
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    アクセス

    ・グリーンシティ1F レンタルスペース
    ・フルまあくす　レンタルスペース    		 グリーンシティ
    尾張旭子東大道町原田34-1

    フルまあくす
    尾張旭市北山町122-1
    アクセス グリーンシティ
    名鉄瀬戸線「尾張旭駅」すぐ

    フルまあくす
    国道208号線沿い
    駐車場 グリーンシティ
    駐車場6台あり（うち1台は身障者スペース）

    フルまあくす
    駐車場2台あり（レンタルスペース用）
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