瀬戸・尾張旭市でピラティススタジオをお探しの方へ
admin
「身体の不調を感じるけど、どんな運動をすればいいのかわからない・・・」
「運動が苦手で、続けられるか心配・・・」
そんなお悩みを抱えている方へ！
Pteam Care & Pilates は、理学療法士の資格を持つトレーナーが運営する尾張旭市のピラティススタジオです。
瀬戸市・長久手市・名古屋市守山区など近隣エリアからも車で通える好立地。
「姿勢改善」「慢性的な痛みの緩和」「運動不足の解消」などを目的に、多くの方にご利用いただいています。
なぜ今、ピラティスが注目されているのか？
ピラティスは、体の深層部（インナーマッスル）にアプローチし、姿勢を整え、動きやすい身体をつくるエクササイズです！
特にデスクワークや家事で、肩こり・腰痛・猫背に悩む方におすすめ。
筋トレのように激しい動きは少なく、運動が苦手な方やシニア世代にも安全で続けやすいのが特長です。
理学療法士の経験があるからこそできる「個別に合わせたピラティス」
理学療法士として10年以上の経験をもとに、
- 姿勢や動きのクセを丁寧にチェック
- 不調の原因に合わせたオーダーメイドのプログラム提案
など、お一人おひとりに寄り添ったサポートを大切にしています。
パーソナルで安心の環境
パーソナルレッスンではマンツーマンで丁寧に対応します。
「他の人の目が気にならない」「ついていけない不安がない」「身体のことを相談しながら安心して取り組める」と、ご好評をいただいています！
こんな方におすすめです
- 肩こり・腰痛・膝痛などの慢性的な不調に悩んでいる
- 姿勢の歪みを整えたい（猫背・反り腰など）
- 運動不足を解消したいけど、何から始めればいいかわからない
- 将来の健康・体力の維持に不安がある
- 医療・リハビリ的な視点からサポートしてもらいたい
スタジオ紹介｜Pteam Care & Pilates
尾張旭市にある、理学療法士の資格を持つトレーナーが運営するピラティススタジオです。
「安心して続けられる場所」「心と体が整う場所」を目指し、一人ひとりの身体に寄り添ったサポートを大切にしています。
- 完全予約制／パーソナル対応
- 理学療法士の視点で姿勢や身体の動きを丁寧にチェック
- 運動が苦手な方や50代以上の方も多数ご利用中
アクセス
所在地：愛知県尾張旭市北山町122‐1 レンタルスペース
駐車場あり／完全予約制
【近隣エリアからのアクセス目安】
- 瀬戸市、長久手市、名古屋市守山区から車で約15〜20分
- 名鉄瀬戸線「尾張旭駅」から車で約5分
ご予約・お問い合わせはこちら
📲 公式LINEからお気軽にご連絡ください
▶︎ https://lin.ee/jkHHj2o
※体験レッスンやお身体のご相談もLINEで承ります。
📷 Instagramはこちら → @pteam.pilates
最後に
「いつまでも動ける身体でいたい」「安心して運動を続けたい」
そんな想いに寄り添いながら、身体も心も整う空間をご提供していきます。
まずは体験レッスンから、お気軽にお問い合わせください。
