ピラティス
反り腰や姿勢の崩れが気になる方へ
2025年6月3日
はじめに 「いい姿勢って、ガマンじゃない。」 胸を張って、腰を反って、力づくで姿勢を保つ…そんな“頑張る姿勢”を続けていませんか？ 実はその姿勢、反り腰やスウェーバックといった不調の原因になっているかもしれません。 姿勢 […]
瀬戸・尾張旭市でピラティススタジオをお探しの方へ
2025年5月29日
Pteam Care & Pilates は、理学療法士の資格を持つトレーナーが運営する尾張旭市のピラティススタジオです。 瀬戸市・長久手市・名古屋市守山区など近隣エリアからも車で通える好立地。 「姿勢改善」 […]