2026年3月

2026年3月14日

こちらのお客様は、もともとは身体が前のめりになり、全体的に腰が反った状態（反り腰）の姿勢でした。レッスンを続ける中で、インナーマッスルを意識して使えるようになり、少しずつ反り腰が軽減してきました。また、これまで分かり […]

2026年3月1日

今回ご来店いただいたお客様は、理学療法士時代にお世話になった上司の方でもあります😊 当時から多くのことを学ばせていただき、今の自分があるのも、その経験のおかげです。こうして現在、ピラティスを通して関わらせていただけるこ […]