2026年4月

2026年4月23日

今回は、お客様の「前屈の変化」と「実際のご感想」をご紹介します。 ■ 前屈ビフォーアフター Beforは・指が床につかない・股関節がうまく使えない状態 Afterは・スッと前に倒れ、指先が床に近づくまで変化！お客様も「 […]

2026年4月3日

こちらのお客様は、約2年9か月前、尾張旭市のグリーンシティにて、レンタルスペースでグループレッスンを始めた頃から継続して通っていただいています😊 【リフォーマーを使ったピラティスで柔軟性改善】今回は、マシンピラティスの […]